Մասնագետները զգուշացրել են տաք լոգանքների վտանգների մասին․ մանրամասներ
Տաք լոգանքները համարվում են առողջության համար օգտակար՝ որոշ մասնագետների կարծիքով՝ դրանք հանգստացնում են նյարդային համակարգը, արագացնում նյութափոխանակությունն ու կարգավորում արյան ճնշումը, գրել է gazeta.ru-ն։
Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը կարող են դրանք վերցնել, և չարաշահելը չափազանց վտանգավոր է: Տաք լոգանքների բացասական հետևանքների թվում է մաշկի վաղ ծերացումը, պարզել է Հանրային լրատվական ծառայությունը մասնագետներից։
Եթե դուք հաճախ տաք լոգանքներ եք ընդունում, դրանք մաշկից կհեռացնեն պաշտպանիչ շերտը՝ չորացնելով այն։ Հետագայում դա կարագացնի ծերացման գործընթացը, պարզաբանել են մասնագետները։
Ջրով տաք լոգարանում, որի ջերմաստիճանը հասնում է 40 աստիճանի, հինգ րոպեից ավելի մնալը վատ է անդրադառնում անոթների և սրտի վրա։ Ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի մինչև 35 աստիճան, ապա դրա մեջ կարելի է մնալ մինչև 15 րոպե, զգուշացրել են մասնագետները։ Նաև, ըստ նրանց, տաք լոգարանում մնալը մեծացնում է սրտի աշխատանքը, իջեցնում արյան ճնշումը, ինչը հանգեցնում է գլխապտույտի և կարող է հանգեցնել ուշագնացության։
Տաք լոգանքները հակացուցված են ջերմաստիճանի բարձրացման, սրտի սուր հիվանդության, շնչառական համակարգի, տուբերկուլյոզի, թրոմբոֆլեբիտի և անոթային խնդիրների առկայության դեպքում: Դրանք նաև չպետք է ընդունվեն հղիության երկրորդ եռամսյակում։
Ցրտից նոր վերադարձած մարդը ոչ մի դեպքում չպետք է տաք լոգանք ընդունի։ Նա նույնիսկ չպետք է ձեռքերը լվանա տաք ջրով. նման հանկարծակի ջերմաստիճանի փոփոխությունները հրահրում են անոթային սպազմ:
Հիշեցնենք, որ բժիշկները տաք լոգարանում լողանալու օպտիմալ ժամանակը համարում են 15-ից 20 րոպե։ Տաք ջրի մեջ երկար մնալը կարող է հանգեցնել մարմնի ընդհանուր գերտաքացման, ինչը կարող է առաջացնել գլխապտույտ, սրտի աշխատանքի արագացում ու նույնիսկ ուշագնացություն: Բացի այդ, տաք ջուրը մեծացնում է քրտնարտադրությունը, ինչը կարող է հանգեցնել ջրազրկման:
